徳島新聞カルチャーセンター 徳島本校
スポーツ・健康
講師 | 徳島県太極拳協会公認指導員 柳生 富江 |
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講座内容 | 無理のない自然な動作で、足の運び、手の動きを意識してゆっくりのびやかに動かすことにより、身体の内側から温もり、心地よい汗をかきましょう。運動が苦手な人、体力に自信がなくても大丈夫!! |
日時 | (火曜日)13:00~15:00 (水曜日)10:30~12:00 ※初心者は水曜日のクラスをおすすめします |
回数 | 各6カ月 18回 |
持参品 | 運動ができる服装・底の薄いシューズ・タオル |
費用 | 月額6,050円 |