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スポーツウエルネス吹矢（呼吸法）

講師	上級公認指導員井戸雅照
講座内容	スポーツウエルネス吹矢は健康を目的としたスポーツです。その源は腹式呼吸を取り入れた「スポーツウエルネス吹矢式呼吸法」にあります。基本動作を通じてスポーツウエルネス吹矢の型と呼吸法を学んで行きます。
日時	第1・3 木 16：00～17：30
回数	各6カ月 12回
持参品	上履き（底の柔らかいタイプ）
費用	月額5,500円教材費別途
備考	2024年4月より、時間が変更となっています。