徳島新聞カルチャーセンター 徳島本校
スポーツ・健康
新講座
講師 | 陳氏太極拳協会 指導員 喜多 忍 |
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講座内容 | 陳氏太極拳より編成された「四正太極拳」 筋力、柔軟性、バランス感覚などを鍛えるほか、 カラダ、精神のストレス解消させることができます。 |
日時 | 第2・4火曜 16:00~17:00 |
回数 | 6ヶ月 12回 |
持参品 | 運動できる服装、底の薄い室内用シューズ、タオル、水分補給用の飲料水 |
費用 | 月額4,400円 |