講座一覧

姿勢改善ウォーキング講座

講師	プレシャスウォーキングインストラクター　熊田　知子
講座内容	歩くことを通じて体のクセをとり、健康的に美しい姿勢と歩き方を学びます。バランスの良い体を手に入れて、いつまでも健康に歩きましょう。
日時	月　10：30～11：30
回数	6か月　12回
持参品	5本指ソックス、手ぬぐい（タオル）
費用	月額　4,730円