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おすすめ講座一覧全 6件

徳島本校

暮らし・趣味

おすすめ

初歩から楽しむトレッキング

安全登山のための基礎的な知識や技術から始めて、ロープの結び方、使い方など応用的な技術の講習もやります。憧れはまだ見ぬ山や、そのまた向こうの山にもあります。もう一度、眠っていた憧れを求めて山に登りませんか。

日時

土 10:00~12:00(満席)

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徳島そごう校

教養

おすすめ

藤井悦子の物語講座「源氏物語異聞」

「源氏物語異聞」を始めて4年余り。 さまざまな角度から物語を楽しんでいます。

日時

第4 土 10:30~12:00

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コスモホール校

音楽

おすすめ

南克博の ボイストレーニング

どんなことでも大事な基本。歌の世界でもアマ・プロを問わず基本の発声練習はとても大切です。基本を繰り返すうちに、あ~ら不思議。歌がこんな風に歌えるようになりました。

日時

月 13:00~14:30

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徳島そごう校

音楽

おすすめ

マンドリン(初心者コース/上達コース)

マンドリンの音色は日本人の心に郷愁を呼び起こします。美しい音で楽しく弾いていただくために、ドイツの音楽大学で実際に使われているカリキュラムに沿って初心者から上級者まで親切丁寧に指導いたします。

日時

第2・4 水 夜
(初心者コース) 17:30~19:00
(上 達コース) 19:00~20:30 

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徳島本校

舞踊

おすすめ

健康フラダンス入門

フリ付けを覚える必要もなく、ゆっくりした音楽に合わせて体を動かすと、体内に必要な働きがアップします。 心身に爽快感をもたらす動きを誰にでも簡単にできる様に指導いたします。

日時

第2・4木 13:30~14:30

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徳島そごう校

スポーツ・健康

おすすめ

はじめてのヨガ

初心者向けのヨガです。呼吸とアーサナ(ポーズ)で今の自分の心とカラダの状態を知りながら全身をスッキリに。ゆっくりと進めていくので、自分のペースでヨガを楽しみましょう。

日時

第1・3 日 13:00~14:30

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